柠檬泡水作为最为方便简洁的食用方法，不仅能够美白、排毒、防治疾病，也可以帮助清新口气，提高食欲、增强免疫力，因此适合常喝，但是也要注意，柠檬泡水的一些禁忌。

由于柠檬味酸，空腹不要喝太酸的柠檬水，否则容易损害胃部，造成消化系统问题，同时柠檬的酸味也会对我们的牙齿造成一定的损害，所以喝了之后要注意及时清洁口腔。此外要特别对女性朋友提醒的是，柠檬虽然能美白，但是一定要注意避免阳光照射，否则不仅不会变白，反而会让皮肤变黑，所以建议喝了柠檬水之后不要暴露在阳光下，或者选择日落之后饮用。

关于柠檬的食疗作用，就介绍以上这些，热衷于饮用柠檬水的朋友一定要注意不要冲泡浓度太高的柠檬水，这样的柠檬水对胃不好，容易增加胃酸，导致胃酸过多，时间长了会影响肠胃健康和口腔健康，因此要注意。